LOVE! HEROES!

特撮番組全般、そして高岩成二さんと伊藤慎さんを応援します。

今日は夏服のまとめ買いに行ってちょっと疲れましたmakiですこんばんは。
薄手の長袖Tシャツが何枚かほしいのに売ってない!

単純に「兄」という存在に憧れてるのでこんなでなくてもいいのですが、ぶっちゃけ仲わるくっても疎遠でもいいのですが、でもこんな兄は格別だと思います。以下コピペしてきてるので折りたたみ。
AAずれてたら済みません。
391:チラシ :2010/04/11(日) 22:15:24 ID:tOirQk1B0 [sage]
最近へこむことが続いてて、昨日自室で思いっきり落ち込んでたら
ゲーム合宿に来てた兄とその格闘技仲間4人のマッチョ5人衆が

  扉  |┃三 (゚∀゚)・ω・)・∀・)´ω`)´ー`)ガラッ

(゚∀゚)<いつも心にムキムキを!マッチョレッド!
(中略)
(´ー`)<V字腹筋1、2、3!マッチョピンク!
(゚∀゚)・ω・)・∀・)´ω`)´ー`)<5人あわせて筋肉戦隊マッチョレンジャー!
(・ω・)<さあ坊ちゃん、涙をお拭き

と( ゚д゚)ポカーンとなってる俺に、全部味が違う30個のドーナツを差しだしてきた。
ドーナツ食べたり慰められたりゲームしたりしながら話を聞くには
兄から俺がへこんでるのを聞いて、元気づけに来てくれたと。
料理できない5人衆であり、食費に圧迫されてる5人衆でもあるマッチョ戦隊に
材料さえ買ってくれば、大量のカレーとかハンバーグとか煮物とか
スパゲッティとか鉄板焼きとかホットケーキとか作ってたから
日頃の食事の恩を返しに来てくれたんだそうな。
今日の昼まで「若様」だの「坊ちゃん」だの
ちやほやされながら遊んでたら、だいぶ元気になった。

嬉しかったけど、全員腹筋6つ割れの体脂肪率1桁、
下は身長178上は身長190の5人が6畳間で上半身裸でマッチョポーズは
正直すごい圧迫感で怖かったんだぜ?
あと名乗り口上を覚えてないからもう一度聞きたいんだけど
今度来たときにマッチョ戦隊に出動を頼んでいいものなのかどうか。

199 名前: チラシ [sage] 投稿日: 2010/05/03(月) 23:46:15 ID:IIEF2jmE0
  L○」 <いつも心に! ○ <ムキムキを!マッチョレッド!
    )                <|>
  <>                ∧
  ○ <大胸筋! L○」 <広背筋! ∟○ <上腕二頭筋!マッチョブルー!
  <)>             |                 )>
  <<              ∧              <ム
  ○ <鋼の体に!  \○/ <優しい心!マッチョグリーン!
 メ)                  |
  <\               />
    ,                        ,              ,
 ○| ̄\ <指立て伏せ1! ○| ̄\ <2! ○| ̄\ <3!マッチョイエロー!

  \ _                   \ _            \ _
   |/○ <V字腹筋ハイ!   |/○ <ハイ!   |/○ <ハイ!マッチョピンク!

        \○/ ○ ∟○      <5人あわせて筋肉戦隊マッチョレンジャー!
  \ _    |  <|>   )>    ,
   |/○ />  ∧  <ム ○| ̄\

( ゚д゚)<色はどうやって決めたんすか?
(・ω・)<性格と罪状
(゚ ∀゚)<騒音レッド! ←187cm(罪状=常に声でかすぎ・はしゃぎすぎ)
(・ω・)<冷血ブルー! ←179cm(罪状=受験のとき迷子になったイエローを見捨てた)
(・∀・)<地味ダサグリーン! ←178cm(兄)(罪状=地味すぎて発見に手間取る)
(´ω`)<どんくさイエロー! ←182cm(罪状=迷子王・忘れ物王・落とし物王)
(´ー`)<オトメンピンク! ←190cm(罪状=顔及びガタイがごっついのに花柄好き)
(゚ ∀゚)・ω・)・∀・)´ω`)´ー`)<5人あわせて筋肉戦隊マッチョレンジャー!
( ゚д゚)<ああうん、圧倒的に地味
(・∀・)<締め落とすぞ ←兄
締められなかったかわりに大量の揚げ物(とても面倒)を作らされた。

こんなの見られるならいくらでもご飯つくるよ! つくるよ!
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指立て伏せ

 指立て伏せで大胸筋を鍛える事が出来る様になれば、腕全体を鍛える事が出来ますよ。

2010.06.26 21:51 URL | テンテン #- [ 編集 ]

テンテンさん、いらっしゃいませ。

なるほど! しかし普通の腕立て伏せがだめだめなわたしに指立て伏せは可能なのでしょうか?
できるとかっこいいですが。

2010.06.27 01:18 URL | maki #mxyayG2g [ 編集 ]















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